Välkommen på en spännande och berörande resa!

Evas Relationspodd

Evas Relationspodd

Hosted av: Eva Berlander

Målet med denna Podd är att du som individ ska förstå mer, eller fördjupa dina tidigare kunskaper om den stora bilden av relationer och mental hälsa. Att du ska inspireras till att skapa nya möjligheter för dig själv...

Alla avsnitt

Avsnitt

Otrohet - del 2

Otrohet är som en klok brevskrivare sa; ett sjukt laddat ämne! Därför väljer Eva Berlander att med stor ödmjukhet fortsätta att svara på lyssnare som så generöst skickat frågor och kommentarer till oss på...
Visa avsnitt

Otrohet - del 1

Otrohet - del 1 Vi får in många fina kommentarer och frågor till institutet. En del av dem handlar om otrohet. Med stor ödmjukhet svarar Eva Berlander spontant på några av dessa frågor i Evas relationspodd. Ett ämne...
Visa avsnitt

Vad jag har lärt mig om relationer - del 2 av Magnus

  Vad har jag (Magnus) lärt mig om relationer - del 2 Nr 1: Den givna vägen framåt är att jag måste fortsätta att ”arbeta med mig själv. Detta beror på att den viktigaste relationen du kommer att ha i ditt liv, är den...
Visa avsnitt

Vad jag har lärt mig om relationer del 1 av Magnus

  Vad har jag lärt mig om relationer? – Del 1 Av Magnus  Viktiga lärdomar om relationer efter att ha gått Eva Berlanders grundutbildning – online  Nr 1: Den givna vägen framåt är att jag måste fortsätta att ”arbeta...
Visa avsnitt

Hjälpsam eller medberoende?

Hjälpsam eller medberoende – det är frågan!?  När vi ser ett problem hos någon annan är det både generöst och vänligt att vilja hjälpa till. Men var går gränsen mellan att vara hjälpsam och att vara det vi kallar för...
Visa avsnitt

Att våga säga som det är

Att våga säga som det är  Ibland kan det kännas omöjligt att våga säga som det är. Speciellt om den vi pratar med blir ledsen, arg eller sårad.Kanske har vi erfarenhet av att varje gång som vi "visar" vad vi tänker...
Visa avsnitt

Eva Berlander möter två fina par

  Början… eller slutet?  ”Vad är det för fel Micke?”  ”Det är inget fel.” ”Men du säger ju inget!” ”Vad ska jag säga?” ”Vi kan väl prata med varandra. Vi behöver prata Micke! Jag hr försökt ordna det mysigt ikväll och...
Visa avsnitt

Måste våra dåliga erfarenheter styra våra liv och vår framtid?

Måste våra dåliga erfarenheter styra våra liv och vår framtid? Eva Berlander möter författaren och sjuksköterskan Birgitta Stiefler. ”Hela kroppen är på helspänn. Varje fiber är aktiverad ifall den akuta faran skulle...
Visa avsnitt

Eva Berlander möter Lasse "brandmannen" Gustavsson

Hur skapar vi ett bra liv efter trauma? Eva Berlander möter Lasse "brandmannen” Gustavsson Ibland tvingas vi genomlida mycket svåra saker. Det kan vara händelser som påverkat oss i grunden och som skapat en form av...
Visa avsnitt

5 steg till kärleksfulla relationer

5 steg till kärleksfulla relationer Visste du att: om vi vill skapa förändring är det betydligt smartare att fokusera på det positiva än att försöka ta bort det negativa? På engelska säger vi; If you want to make...
Visa avsnitt

Bilden av det bästa läget – Eva möter ett målmedvetet par

”Om jag fick leva mitt liv en gång till Om jag fick leva ett liv till då skulle jag göra fler misstag nästa gång. Jag skulle koppla av mera och vara mjukare. Jag skulle vara mer galen än jag varit på den här resan....
Visa avsnitt

Förändring, utveckling och mental hälsa

Eva Berlander möter psykologen Sofie Hammar  Hoppa 10 cm i taget  Ofta hör vi klienter, vänner eller oss själva säga meningar som; Oh, jag borde verkligen börja med att …. Jag måste sluta med att…. Du borde verkligen...
Visa avsnitt