Välkommen på en spännande och berörande resa!

ONLINEUTBILDNING 

Exakt vad innehåller Mellanpaketet?

Utveckla glädje, kraft och kärlek med vårt Mellanpaket! Grundutbildning i neurobiologi, konflikthantering och mer. Stärk din emotionella motståndskraft.

KÖP NU

Vad får jag?

Denna online utbildning är idealisk för dig som är fast besluten att må bra och bygga respektfulla, kärleksfulla relationer. Den fungerar som en form av personlig terapi som du genomför online. Kom ihåg att materialet är inte bara värdefullt för din kärleksrelation, även din relation till familj, vänner och kollegor har stor nytta av detta.

Detta medföljer:

  • Grundutbildning: Att leva i stället för att överleva, den stora bilden.
  • Kurs: Relationer & mentalträning.
  • Arbetsmanual
  • Två böcker
  • Vetenskapliga fakta, övningar, utmaningar, dialoger, insikter
  • Över 50 timmars videomaterial med Eva Berlander
  • Inspiration från andra experter

 

Grundutbildning: Att leva istället för att överleva, den stora bilden

Den här omfattande grundutbildningen är skapad för att ge dig kraftfulla insikter och verktyg för att bygga ett liv fyllt av kärlek, glädje och meningsfulla relationer. Den vilar på gedigen forskning om varma relationer, effektiv kommunikation och mental hälsa – och hjälper dig att integrera denna kunskap direkt i din vardag.

Här får du en unik möjlighet att omsätta det du lär dig i verkliga situationer, där du kan se och uppleva förändring i realtid. Du är heller aldrig ensam på resan. Genom att kommentera under videorna kan du ställa frågor och få svar direkt från Eva Berlander, vilket skapar en känsla av att ha henne vid din sida – som om hon vore i ditt kök. Dessutom får du ta del av andra deltagares värdefulla reflektioner, vilket berikar din egen utveckling.

Utbildningen är både djupgående och lättillgänglig, utformad för att ge dig en tydlig förståelse av hur du kan förbättra din kommunikation och dina relationer. Genom videomaterial, övningar och podcasts får du inte bara ta del av Eva Berlanders omfattande erfarenhet, utan också inspirerande insikter från andra experter.

Varje modul är noggrant utformad för att ge dig både kunskap och praktiska verktyg, så att du direkt kan börja tillämpa det du lär dig i ditt eget liv. Med en kombination av video, ljud och skriftligt material blir lärandet engagerande och lätt att ta till sig – oavsett var du befinner dig eller vilken tidigare erfarenhet du har.

Det här är mer än en utbildning – det är en vägledning till ett rikare, mer kärleksfullt liv.

Innehåll i denna grundutbildning:

  • 10 moduler: Cirka 55 timmars videomaterial som täcker olika aspekter av kommunikation och relationer.
  • Podcasts: Omkring 7 timmar av fördjupande diskussioner som kompletterar videolektionerna.
  • Inspiration från experter: Tillgång till unika perspektiv och erfarenheter från olika fält.
  • Vetenskapliga fakta och praktiska tillämpningar: Övningar och utmaningar som stärker ditt lärande och tillämpning.
  • Arbetsmanual: Ett värdefullt verktyg som stödjer ditt lärande och implementering av nya färdigheter.
  • En bok: Ytterligare material som kompletterar och fördjupar kursinnehållet.

Med dessa resurser kommer du att märka hur ditt engagemang och din motivation ökar. Genom att engagera dig i denna grundliga utbildning kommer du steg för steg att kunna ta kontroll över din kommunikation och dina relationer, vilket inte bara förbättrar din personliga tillväxt utan också din interaktion med andra i såväl privatliv som yrkesliv.

Kursen är framtagen för att ge dig nycklarna till ett rikare och mer kärleksfullt liv. Den stora bilden hjälper dig att se sammanhangen och gör det möjligt för dig att växa och utvecklas på sätt du tidigare bara kunnat drömma om.

 

Kurs: Relationer & Mental Träning

Denna kurs utforskar kraften i mental träning, en metod som många har använt för att uppnå sina mål, ofta på oväntade sätt. Tänk dig att du kan agera och känna exakt som du önskar i roller som partner, vän, förälder, eller chef. Föreställ dig att kunna se framåt och möta den version av dig själv som du strävar efter att vara.

Under kursen får du ta del av samtal där Eva Berlander träffar Lars-Eric Uneståhl, grundaren av mental träning. Tillsammans utforskar de relationer och mental träning på ett lekfullt sätt.

Innehåll i denna delkurs:

  • Cirka 6,5 timmars videomaterial med Eva Berlander & Lars-Eric Uneståhl
  • Vetenskapliga fakta, utmaningar, övningar och insikter
  • En bok

 

Föreläsning: Bakom varje kritik ligger en önskan – En längtan som vi tyvärr sällan hör.

I denna föreläsning inspirerar Eva Berlander dig att se på kommunikation ur ett nytt perspektiv. Alla längtar efter att bli sedda, hörda, respekterade och förstådda – en biologisk längtan som sällan blir tillgodosedd då vi lätt fastnar i konflikter och svårigheter.

Vår avsikt är att du (eller ni) ska uppfatta föreläsningen som en vänlig kram, en inbjudan till att utforska och omfamna möjligheterna, snarare än att fokusera på det som kan vara svårt. (Observera: Denna föreläsning, som ursprungligen sändes live, har spelats in på nytt för att skydda deltagarnas integritet.)

Innehåll:

  • Cirka 1 timmes föreläsning.
  • Insikter och en möjlighet att beröra hjärtat.

 

Eva Berlanders Community

Välkommen till vår nya och förbättrade Community, eller som vi kallar det, "mötesplatsen". Här får ni tillgång till värdefull information från oss på institutet, intressanta insikter från andra medlemmar samt möjligheter till utmaningar och träffar.

 

Böcker

Att leva istället för att överleva – Medveten dialog ger kärleken en chans

Att ha en svår relation kan vara oerhört smärtsamt. Eva Berlander föreslår att vi ska se konflikter från ett nytt perspektiv och "hurra" för dem, för genom detta kan vi hitta vägar till djupare kontakt och verkligt förtroende. Detta innebär inte att boken förminskar allvaret i att ha det svårt tillsammans med en partner, förälder eller vän. Istället presenterar den konflikter som en möjlighet att förbättra relationer. Att leva istället för att överleva bygger på neurobiologi – forskning om hjärnans funktioner – och presenterar en tydlig kommunikationsmodell. Vi möter även det fiktiva paret Lotta och Mikael.

Mind Training

Denna bok ger en ökad förståelse för mental träning, dess fördelar och dess komponenter. Som med all träning förbättras motivationen och effektiviteten när man förstår varför man tränar på ett visst sätt. Detta kan även underlätta din träning och utveckling av förmågan att styra ditt liv i en önskad och konstruktiv riktning. Boken är skriven av Dr Lars-Eric Uneståhl och Igor Ardoris.

 

Handbok för individer och par

Utbildningen inkluderar även en arbetsmanual.

KÖP NU